第112章(第1/3 页)

在健身房还简单的做了套心理测试，心理医生说：“最近学习压力很大啊？”

三人齐齐点头，医生说：“这边建议做个暴汗健身，发泄发泄，可以吗？”

三人没意见，以前没做过这个。

跟着客服来到健身房，里面温度有点高。

换好运动服后，客服给三人一个颈环，“这个一定要戴好，是检测你们体内水分、能量、温度变化的。”

“好的。”

进来后健身教练带着做了些比较发泄的体力运动，练出一身的汗，将最近的压力都发泄出来。教练在一边喊：“来，宝贝们，喊出来！”

“谁惹你们生气了，什么事情太累了，大方的喊出来！”

一开始三人非常拘束，教练喊的火热，三人一句话憋不出来。阿雅本身好像没有外来压力，只有自己的压力。

她看一眼菲菲和阿雅，鼓起勇气喊一声：“我讨厌今天比斗打破我时间规划！”

教练：“很好，非常棒，可以大声点，让我们展示展示精灵的嗓子到底能有多嘹亮。”

菲菲和晶紫惊呆了，停下来看着阿雅，阿雅红着脸问：“怎么了？”

晶紫笑笑转头，继续动作，喊出来：“我讨厌学长胡乱安排工作，老是给我安排很多！”

菲菲：“我觉得好累，工作、学习、比赛，事情好多，好烦啊！！”

她喊的特别大声，阿雅和晶紫惊讶的看着，菲菲红着脸问：“怎么了？”

阿雅和晶紫接二连三的喊出来，随后对菲菲笑起来。

三人卖力的喊，身上的运动服湿透了。

教练不停的鼓励，不停的刺激，三人喊到后面变成对自己的激励，不断喊出自己的目标。

这，是多么绚烂的生活！

出来冷静间，服务员端进来一杯果汁，“喝点，补充能量，稍微歇息半个小时后去洗澡，稍后还请等候我来接你们去做健身动作校正。”

洗澡之后去校正动作，最后去前台拿健身测试报告。

之后的健身只需要坚持就行，因为三人健身是维持身体健康，不需要深度健身动作，简单的健身就行。

本以为能早些结束，不曾想结束的时候都快吃午餐了。

预计两个小时去图书馆，现在只有半个小时，需要半个小时吃饭。

驾校那边约好的，不能迟到，遵守时间约定是精灵

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